Abwehrkräfte gezielt stärken Die 5 Wandlungsphasen in der chinesischen Medizin folgen dem Zyklus der Jahreszeiten. Wir befinden uns um den 21/22 September mitten im Herbst, im Metallelement. Auf körperlicher Ebene entsprechen dem Metallelement die Organfunktionen von Lunge und Dickdarm, sowie die Haut. Die Lunge ist die „Meisterin des Qi“ und ist unter anderem für die…
Heilpilze – der Turbo fürs Immunsystem Der Herbst hat Ihnen vielleicht schon die erste Erkältung beschert und nun ist es höchste Zeit das Immunsystem zu stärken. Die TCM beschäftigt sich vorrangig mit der Vorbeugung von Krankheiten und setzt zur Stärkung der Immunabwehr auf Heilpilze. In Asien werden mehr als 70 Arten von Pilzen in der…
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