5- Elemente Power Frühstück

Mehr Wohlbefinden und Energie durch ein warmes Frühstück Fühlen Sie sich am Morgen schlapp und müde? Das warme Power-Frühstück kann hier Wunder wirken. Egal ob süß oder pikant, mit einer warmen Frühstücksmahlzeit ist Ihr Körper den ganzen Tag über leistungsfähiger. Das meiste kann schon am Vorabend zubereitet werden, sodass Ihr Power Frühstück am Morgen ruck-zuck…

5-Elemente Power Frühstück

Allgemein, TCM Ernährung

Frühstück aus aller Welt – mit der TCM Ernährung zu mehr Power für jeden Tag Ich habe mir die Frühstücksgewohnheiten aus aller Welt angesehen. Dabei ist mir aufgefallen, dass es in fast allen Gegenden sehr nahrhafte Frühstücksvarianten gibt, die sich kaum von einer Mittags- oder Abendmahlzeit unterscheiden. Dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages…