Die Kunst das Yin zu pflegen mit der TCM Ernährung

Tee trinken und ausruhen schafft neuen Raum für Wachstum Der Winter ist die Jahreszeit des absoluten Yins. In der Natur kommt das Wachstum zum Stillstand, alles hält inne, es kehrt Ruhe und Stille ein. Es herrschen Kälte und Dunkelheit. Tief im Inneren der Erde sind die Samen geschützt und sammeln Kraft, fürs Keimen und Wachsen…