Wie schütze ich mich gegen Wind und Kälte im Frühling Wunderbar wenn die Frühlingssonne ihre sanften Strahlen auf uns legt, aber oft folgt dann ein kalter Wind und das führt im Frühling häufig zu plötzlich auftretenden Erkältungskrankheiten. Laut TCM entsteht eine Erkältung beim Eindringen von Kälte in den Körper, wenn gleichzeitig eine Schwäche des Immunsystems…
Mit TCM Ernährung zu innerer Wärme Gehören Sie zu den Menschen, die häufig unter kalten Füßen, kalten Händen oder allgemein unter Kälte leiden? Nicht nur im Winter sondern oft das ganze Jahr über? Die Ursachen von innerer Kälte In der chinesischen Medizin beruhen Kälte-Beschwerden meist auf einem Mangel an Qi und Yang.…
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