Webinarreihe: 5- Elemente Küche

Typgerechte Ernährung nach den Lehren der TCM

Erkenne deine Ungleichgewichte und lerne sie zu beseitigen

An 3 Abenden lernst du Ungleichgewichte anhand von Beschwerdesymptomen zu identifizieren und die entsprechenden Therapiemethoden aus der chinesischen Ernährungslehre, um für Ausgleich sorgen.

Diese Webinarreihe richtet sich an Praktizierende der TCM, die bereits Einblick in die 5- Elemente Lehre haben und mit den Begriffen Yin-Yang, Qi, Jing, Fülle, Leere, Stagnation vertraut sind. Wir werden interaktiv und mit Beispielen aus der Gruppe arbeiten. An 3 Abenden, jeweils von 19:00 – 21:00h via Zoom.

Die 8 Ba-Gan – Erkenne die Ursachen für Beschwerden und finde die passende Ernährung

Ihr lernt die Ursachen für Ungleichgewichte zu identifizieren und mit der entsprechenden Ernährung auszugleichen. Anhand der 8 Ba-Gan Kriterien (Yin-Yang, Innen-Außen, Hitze-Kälte und Fülle- Leere) lassen sich die Beschwerden zuordnen. Daraus ergeben sich Therapiegeschmack und Thermik, um Dysbalancen zu beseitigen.

Wir erarbeiten anhand von Beispielen, die ihr selbst einbringen könnt, den entsprechenden Therapiegeschmack, die Thermik und dazu passende Ernährungsempfehlungen.

Die Zunge lesen lernen

Die Zunge sagt einiges über den energetischen Zustand des Körpers aus. Die energetischen Ungleichgewichte manifestieren sich in den verschiedenen Zungenarealen.

Du lernst durch Betrachtung der Zunge mögliche Ungleichgewichte zu erkennen. Wir ordnen diese Anhand der 8 Ba-Gan zu und erarbeiten gemeinsam Therapiegeschmack, Thermik und Ernährungsempfehlungen.

Was Gesicht und Körper über dich verraten

Auch das Gesicht, der Köper und die Körpersprache spiegeln die Prinzipien der 5- Elemente wider. Du lernst die Zuordnung der 5 Elemente aufgrund von körperlichen Merkmalen. Wir erarbeiten Strategien für eine typgerechte Lebens- und Ernährungsweise.

Die neuen Termine für diese Webinarreihe werden im Herbst 2021 bekannt gegeben.

Das Webinar findet online über Zoom statt. Dazu mußt du dich einmal kostenfrei bei Zoom registrieren und das Programm oder die App herunterladen.

Kosten: 75,– Euro für die 3 Vorträge, einzelne Termine können individuell zu jeweils 30,– Euro gebucht werden.

Zu jedem Termin gibt es ein umfangreiches Handout, das ich Ihnen vorab zusende. Außerdem gibt es jeweils eine Aufzeichnung zum Nachschauen.

Anmeldungen bitte per e-mail an: office@diepause.at oder telefonisch unter 069919743907, Kontakt: Sabine Dobesberger